Hombres y Mujeres Corren Igual… Pero Se Mueven Diferente: La Importancia del Estudio Biomecánico
Correr puede parecer un gesto simple, pero el análisis del movimiento revela diferencias importantes entre hombres y mujeres.
Un estudio reciente demuestra por qué el análisis biomecánico es clave para el rendimiento y la prevención de lesiones.
Principales conclusiones
Aunque la zancada y la cadencia sean similares, el movimiento articular es diferente entre sexos.
Estudio biomecánico de la carrera en ARA (Andorra)
En ARA Performance & Recovery, en el centro de Andorra, realizamos estudios biomecánicos de la carrera para optimizar el rendimiento, reducir el riesgo de lesión y personalizar el entrenamiento.
