Readaptació Post-Lesió
Recupera’t de la teva lesió
Què és la Readaptació post-lesió?
La readaptació a ARA no és només entrenar després d’una lesió: és un procés científic i personalitzat.
Primer realitzem una anàlisi biomecànica de la marxa, la cursa i els gestos esportius, que ens serveix com a punt de partida. Aquestes dades ens permeten dissenyar un programa específic de readaptació i, alhora, avaluar l’evolució de l’atleta al llarg del procés.
L’objectiu és restablir la força, la mobilitat, l’estabilitat i la confiança, assegurant un retorn segur i eficaç a l’activitat física o a la competició. Tot això amb el suport coordinat de fisioterapeutes i preparadors físics especialitzats.
Els seus beneficis més destacats
- 01
Dades objectives per monitoritzar la recuperació.
- 02
Reducció del risc de recaiguda.
- 03
Recuperació progressiva de força i mobilitat.
- 04
Confiança en el gest esportiu específic.
Preguntes freqüents
Per tenir una línia base clara i poder mesurar millores durant la readaptació.
